Релаксаційний тренінг з елементами творчості "Розпис шоперів"
08.01.2026 року працівниками КЗ "Центру професійного розвитку педагогісних працівникі " ШМР за підтримки ГМ «Проліска» на базі Шахтарської гімназії №3 для педагогічних працівників закладів освіти території обслуговування центру було організовано проведення релаксаційного тренінгу з елементами творчості "Розпис шоперів".
Спікери: Катерина Мединська та Аліна Сердюкова, психологині ГМ «Проліска».
Мета майстер-класу з розпису шоперів — навчитися створювати унікальні еко-сумки, вдосконалити творчі здібності та художні навички, познайомитися з техніками декорування тканини, а також розвивати естетичний смак та інтерес до творчості та релакс під час виконання роботи .
Психологині провели вправи з психологичної підтримки та розвантаження для педагогів, які сприяли зняттю стресу, підвищенню самооцінки, емоційній стійкості та концентрації уваги, допомагли керувати емоціями, а також зміцненю ментального здоров'я, особливо через релаксаційні техніки та розвиток міжпівкульної взаємодії мозку.
Цей тренінг став джерелом натхнення для педагогів, допоміг зменшити рівень стресу та надав інструменти для підтримки емоційного балансу в професійній діяльності.
