Воркшоп «Екологія душі. Відновлення власних ресурсів» для практичних психологів та соціальних педагогів закладів освіти міста
Так як професії психолога та соціального педагога відносяться до професій типу «людина-людина», то фахівці цього напрямку часто відчувають почуття стресу, напруження, втому від емпатії, переживають випадки вторинної травматизації (травма слухача, травма глядача) і т.д., що в свою чергу може призвести до професійного вигорання.
Тому з метою зниження стресу, покращення емоційного стану спеціалістів соціально – психологічної служби закладів освіти міста, підтримки їх ментального здоров’я 24.05.2024 відбувся воркшоп «Екологія душі. Відновлення власних ресурсів».
Речником заходу стала психолог «ЦПРПП»ПМР Анастасія Мальцева
Потрібно відмітити, що ресурси особистості – це всі ті життєві опори, які знаходяться в розпорядженні людини і дозволяють їй забезпечувати свої основні потреби: виживання, фізичного комфорту, безпеки, залученість в соціум, самореалізації і т.д. Для збереження свого ментального та соматичного здоров’я важливо з’ясувати наявні ресурси, що дозволяють зберігати адаптаційні можливості організму.
Тому на зустрічі колежанки мали змогу більше дізнатися про власні ресурсні канали, виявити які з них домінуючі, а які потребують додаткового опрацювання. Поділилися з колегами власними засобами боротьби зі стресом, виявили власні мехінізми,які допомагають/заважають їм використовувати наявні ресурси особистості та просто гарно провели час.
Також по завершенню заходу відбулося засідання професійної спільноти, на якому колеги мали змогу поділитися досягненнями, підбити підсумки навчального року, скласти плани на майбутній та обговорити особливості звітності психологів та соціальних педагогів в АІС «Я –Психолог».
Щиро вдячні колегам за співпрацю, позитивну атмосферу на зустрічі та найголовніше - за обмін досвідом та професійне зростання!